• dianaorganization

Онлайн-зарядка для пожилых!

Тимур Реуф и Максим Картамышев в рамках реализации проекта, продолжающейся в условиях пандемии коронавируса COVID-19, записали для всех желающих позаниматься дома видео с упражнениями.







Вот - ссылки на тренировки. Они выложены на нашем канале в YouTube.

Приглашаем присоединиться!

Первая тренировка: https://www.youtube.com/watch?v=mTMhQXqFHZQ


Вторая: https://www.youtube.com/watch?v=HLZdAs-EzX8


Третья: https://www.youtube.com/watch?v=GiW6VFpJ_dY


Четвёртая: https://www.youtube.com/watch?v=riX6exiW4_U

Пятая тренировка: упражнения для укрепления ног: https://www.youtube.com/watch?v=NmQOO9cBtgQ

Шестая: https://www.youtube.com/watch?v=pe7WCS833jQ

Седьмая: https://www.youtube.com/watch?v=hLGRzJ-tLCk


Восьмая: https://www.youtube.com/watch?v=jmMYyoy_K00


И - девятая тренировка: https://www.youtube.com/watch?v=Cm4ZeY-3IlA

Просмотров: 3Комментариев: 0